I söndags åkte jag iväg för att springa Distriktsmästerskap i orientering i Älmhult. Det var en stafett med tre st i varje lag. Jag hade mitt sträckan på 4,5km. Hade ju varit förkyld i veckan så jag hade väl inte kunnat träna som jag ville och kände att jag inte hade den kondition som jag hade velat. L som sprang första sträckan på 5,5 kom in som 2a. Gav mig av och försökte hålla ett jämnt tempo, missade en del på en kontroll som var riktigt irriterande. När jag kom i mål var jag rejält trött kan jag säga, ojojoj, måste träna mer. Hade som tur var bara tappat 2 placeringar så nu låg vi på 4e plats. J tog dock in en placering så till slut hamnade vi på en hedrande 3e plats   

Eftersom vi fick stanna till prisutdelningen och att vår klass var typ sist så tog det lite längre tid än vad jag hade räknat med. Hem och slängde i mig lite mat för att sedan åka iväg på sökträning.

Eftersom det inte fanns någon vind gjorde vi så att Nelson fick en popupp som sedan sprang utåt i rutan och gömde sig längre bort. Första gångerna stannade han upp där han sett figgen men sen började han använda näsan. Det var riktigt kuperat så man såg inte hunden hela tiden. Jag hörde Nelson och trodde han var på väg tillbaka så då ropade jag på honom och han kom men utan någon lösrulle. Jag trodde han hade tappat den bara så jag frågade honom vad den var? Då stack han in i skogen igen och började leta figg!   Så himla bra!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu byter vi blogg/hemsida till: http://racerflatten.wordpress.com   Hoppas vi ses där! ...

Jag har verkligen haft en kanonhelg! Den började i fredags då vi hade avslutning för en kollega som slutade i förra veckan. Vi åkte till Hultsby och fiskade kräftor. Har aldrig gjort det förut så det var en ny upplevelse. Vi blev indelade i lag om ca...

I torsdags kväll packade vi in en massa packning i bilen och drog iväg till Jönköping. Vi kom fram senare än vad jag hade tänkt men det var bara att sätta upp tältet. Var lite knepigt att sätta upp det stora tältet själv men envisheten vann och det b...

Ja, viktorialoppet var ett jobbigt lopp i år. Var inte alls tränad så som jag vill så det började med att jag sprang på som om jag vore bättre tränad och sen dog jag på slutet. Var dock riktigt härligt att hänga några bra killar i skogen, det roligas...

...blev det idag för att känna på hur kroppen var efter förkylningen. Viktorialoppet är ju på måndag och en förkylning är väl inte den bästa uppladningen precis, harkel. Sprang 5 km i sakta mak och tyckte ändå det kändes rätt så bra så det blir att s...