Direktlänk till inlägg 13 juli 2013
...blev det idag för att känna på hur kroppen var efter förkylningen. Viktorialoppet är ju på måndag och en förkylning är väl inte den bästa uppladningen precis, harkel. Sprang 5 km i sakta mak och tyckte ändå det kändes rätt så bra så det blir att springa på måndag iaf. Sen vad tiden hamnar på är ju en annan sak . Förra gången jag sprang hade jag 47:59 så vi får väl se vad det blir den här gången, kan gå hur som känner jag just nu.
Nu byter vi blogg/hemsida till: http://racerflatten.wordpress.com Hoppas vi ses där! ...
Ja, viktorialoppet var ett jobbigt lopp i år. Var inte alls tränad så som jag vill så det började med att jag sprang på som om jag vore bättre tränad och sen dog jag på slutet. Var dock riktigt härligt att hänga några bra killar i skogen, det roligas...
Nu har jag anmält Nelson till Bödas utställning den 8 september. Jag har inte ställt honom på en officiell utställning sen mars 2011, det var ett tag sen så det kanske är dags att pröva lyckan igen :P. Han har fått Good innan så ett Very Good skulle...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
|||
8 |
9 |
10 |
11 | 12 |
13 | 14 |
|||
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
|||
22 | 23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
|||
29 |
30 |
31 | |||||||
|